Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
197 kcal
|
Rasva: 1,78g | Prot: 11,87g | Hh: 41,87g.
Lounas: Пекинская Капуста, Шпинат, Лимонный Сок, Петрушка, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|