Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
816 kcal
|
Rasva: 32,62g | Prot: 30,87g | Hh: 101,66g.
Aamiainen: Dia Pepas Frutos del Bosque, Dia Leche Semi Descremada. Päivällinen: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Lechuga, Tomate y Salsa, Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Välipalat/Muut: Queso Cremoso, Arcor Dulce de Batata, Pepsi Gaseosa . lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fortineraamorir
|