Päiväkirja - Flavia da Silva Assis, 05 huhti 23

12:40

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2023:
1502 kcal Rasva: 59,22g | Prot: 78,68g | Hh: 166,55g.   Aamiainen: Canela, Crepioca, Sadia Mussarela, Banana Prata, Café com Açúcar. Lounas: Lasanha sem Carne, Batatas Fritas, Pernil Assado, Estrogonofe de Frango, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Alface, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Oliveira Doce de Banana Cremoso, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Oliveira Doce de Banana Cremoso, Café com Açúcar, Canela, Banana Prata, Sadia Mussarela, Crepioca, DIA Pão de Queijo Tradicional. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Flavia da Silva Assis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.