Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2023
|
43,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
728 kcal
|
Rasva: 21,44g | Prot: 84,38g | Hh: 46,91g.
Aamiainen: Chocolate Filled Crepe, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Lounas: Cooked Egg White, Nature's Best Plant-Based Protein. Päivällinen: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Guavas , Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Not Eaten). lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
|
|