Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2023
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1634 kcal
|
Rasva: 50,59g | Prot: 167,81g | Hh: 121,18g.
Aamiainen: Мандарины, Jaguar Jaguar Live, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная. Lounas: Global Village Фасоль Стручковая Замороженная, Птицефабрика Зеленецкая Филе Малое, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Птицефабрика Зеленецкая Колбаски К Пиву. Välipalat/Muut: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Белая Поляна Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alek91678
|