Päiväkirja - Маргарита Тенча, 06 huhti 23

Доброе утро ☀️ товарищи! На завтрак домашние сырники и свежесваренный кофиии🥹🫶 всем продуктивного денечка и отличного настроения🥰

---

1841 kcal

Rasva: 54,25g | Prot: 118,44g | Hh: 213,43g.   Aamiainen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Теремок Карамель 🧡, Магнит Банан, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Окское Желток , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lounas: Рот Фронт Гусиные Лапки, Просто Лимонад, Красная Цена Кетчуп Томатный, Freshona Огурцы Маринованные, Окей Капуста Квашеная со Свеклой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Спирали "Станичные", Филе 06.04.23. Päivällinen: Маруся Мороженое Пломбир Шоколадный без Сахарозы в Вафельном Стакане, Billa Кекс Постный, Планета Витаминов Черешня, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Real Caps Омега-3 Концентрат. Välipalat/Muut: Protein Rex Брауни Шоколадный, Lotte Choco Pie, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Пятерочка Яблоко Красное . lisää...