Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2023
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1598 kcal
|
Rasva: 95,58g | Prot: 37,82g | Hh: 150,57g.
Aamiainen: Сушеное Манго, Банан, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Lounas: Prime Картофельная Котлета с Грибами , Свекла с Чесноком и Майонезом, Шампиньоны Жареные, Гороховое Пюре. Päivällinen: Соевый Соус, Растительное Масло, Bonduelle Кукуруза, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|