Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1459 kcal
|
Rasva: 42,66g | Prot: 70,38g | Hh: 198,32g.
Aamiainen: Йола Кекс Сливочный с Изюмом, Ашан Кета Балык Х/К, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Минтай Запечённый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Йола Эклер, Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Изюм Черный, Просто Молоко Творог 5%, Яблоко Гренни Смит, Мёд, Приготовленная Тыква. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nymphaeac1
|