Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
483 kcal
|
Rasva: 26,07g | Prot: 15,29g | Hh: 46,70g.
Aamiainen: Бахрома Пахлава, Чебурек, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|