Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 16,65g | Prot: 25,48g | Hh: 117,90g.
Aamiainen: Vollkornbrot, Nutella Nutella, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Lounas: Nudeln (Gekocht), Parmesan (Geschreddert), Nudeln (Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|