Päiväkirja - solyonova., 07 huhti 23

самое главное в любом виде контроля за питанием - не поехать кукухой

Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2023:
1193 kcal Rasva: 38,41g | Prot: 125,07g | Hh: 95,48g.   Aamiainen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Молоково Молоко 3,2%, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lounas: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Päivällinen: Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Вареное Яйцо, Зеленые щи. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Watt-N Casein Protein Micellar, не Молоко Миндальное Молоко. lisää...
1776 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - solyonova.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.