|
Поставила мини-цель. Улучшить свою растяжку! Девчат, садитесь на шпагат? Мечтаю о поперечном..
|
1836 kcal
|
Rasva: 76,83g | Prot: 56,25g | Hh: 215,36g.
Aamiainen: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Самокат Запеканка Картофельная с Курицей, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Мистраль Гречка Отварная, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Пятерочка Сочень с Творогом, Twix Mini, Рот Фронт Птичье Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Крыжовник, Пятерочка Сахар, Манная Крупа, Самокат Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Самокат Мусс Творожный. lisää...
|
|
 Kommentit
Прекрасно выглядите и отличное желание! Но это может занять годы..)Для начала у Вас получается - Упавишта Конасана — поза угла в положении сидя? Я к ней шёл наверно год.Мне нравится как один парнишка подаёт шпагаты..вернее подготовку https://youtu.be/lr0r9CYTo1A Успехов!
07 huhti 23 jäseneltä: vld7
|
Да если даже годы:) я не тороплюсь - все должно быть по-душе!!! Спасибо)
07 huhti 23 jäseneltä: ovchinnikova_doctor
|
" все должно быть по-душе!!! " Согласен полностью! Так Вы потихонечку займетесь йогой..а потом уже йога займется Вами! Это как раз на всю жизнь.
07 huhti 23 jäseneltä: vld7
|
07 huhti 23 jäseneltä: chillyus
|
У меня поперечный никак не дается, только продольный
12 huhti 23 jäseneltä: julia165s
|
Здорово! Я пока бревно и мне ничего не дается 😂
12 huhti 23 jäseneltä: ovchinnikova_doctor
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ovchinnikova_doctor
|