Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1423 kcal
|
Rasva: 49,98g | Prot: 39,07g | Hh: 207,01g.
Aamiainen: Blueberries , Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix (Envelopee). Lounas: Chick-fil-A Sweetened Iced Tea (Medium), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Chicken Deluxe Sandwich. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kickthefat
|