Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 40,72g | Prot: 41,29g | Hh: 85,64g.
Aamiainen: Mashed Potato, Coffee, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Bananas . Lounas: Green String Beans, Merlot Wine , Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Chicken Express Fried Pickle Slices, George's All Natural Chicken Wing Sections, Aquafina Water (16.9 oz). lisää...
|
Painonpudotus 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|