Painohistoria - 4UD



Aloituspäivämäärä: 05 touko 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 69,8 kg
Alkupaino: 87 kg
09 syys 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 23 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 23 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 22 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 joulu 21 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 kesä 21 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 touko 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 21 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 21 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 21 73,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 21 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 21 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 21 74,6 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 21 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 20 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 20 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 20 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 20 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 20 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 20 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 20 80,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 20 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 20 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 20 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 20 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 20 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 20 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 20 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 20 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 20 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 20 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 20 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 20 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 20 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 85 kg Kohtuullisen hyvin
10 loka 20 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 20 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 20 88,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 90 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 20 89,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 19 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 19 82,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 19 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 19 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 19 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 19 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 83 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 huhti 19 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 84 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 19 84,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 19 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 19 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 maalis 19 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 19 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 19 85 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 19 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 helmi 19 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 19 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 19 84,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 19 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 19 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 18 87 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.