Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2023
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 42,27g | Prot: 78,06g | Hh: 165,32g.
Lounas: Heinz Кетчуп Томатный, Бургер Кинг Картофель Фри. Päivällinen: Яйцо, Olitalia Масло Виноградной Косточки, Каждый День Крупа Гречневая Ядрица, Укроп, Яйцо, Балтком Обезжиренный Творог. Välipalat/Muut: Бургер Кинг Кофе Американо. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniia.smlv
|