Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2023
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 30,36g | Prot: 47,89g | Hh: 139,61g.
Lounas: Potongan Daging Babi Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Brand Ayam Serundeng. Päivällinen: Jeruk, Mentimun (Kupas), Pepaya. Välipalat/Muut: Biskuat Original. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ClaudiaRia
|