Päiväkirja - barbudaso, 08 huhti 23

Profiili - barbudaso | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2023

95 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 15 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2023:

1905 kcal

Rasva: 116,98g | Prot: 89,18g | Hh: 135,57g. Aamiainen: Додо Пицца Морс Клюквенный, Азбука Вкуса Салат с Форелью. Lounas: Салат Витаминный, Корюшка Жареная. Välipalat/Muut: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Апельсины. lisää...

931 kcal

Harjoitus: Lihaskunto - 1 tunti, Elliptinen - 10 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...

Painonnousu 2,1 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - barbudaso

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - barbudaso, 08 huhti 23

Lähetä kommentti

Painohistoria - barbudaso