Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2023
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1114 kcal
|
Rasva: 49,01g | Prot: 38,17g | Hh: 127,89g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное . Lounas: Вкусно и Точка Чикен Хит, Вкусно и Точка Рожок, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт. Päivällinen: Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Каждый День Вафли Сливочные . lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|