Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2023
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1810 kcal
|
Rasva: 80,19g | Prot: 62,86g | Hh: 228,02g.
Aamiainen: Great Value Milk Chocolate, T&T Sushi Nori, No Name Large Flake Oats, Cinnamon, Pomegranate Juice, Sardine Fish Oil, Navels Oranges, No Name Old Cheddar Cheese. Lounas: Extra Virgin Olive Oil, Aroy-D Sweet Chilli Sauce For Chicken, Sweet Potato. Päivällinen: Armstrong Pizza Mozzarella Cheese, Air Popped Popcorn. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BonnieStar
|