Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2023
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 13,46g | Prot: 34,59g | Hh: 186,64g.
Aamiainen: Belucci Зефир с Малиной. Lounas: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Азбука Вкуса Филе Куриное Запеченное с Помидорами под Сырной Корочкой, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexashka_e
|