Päiväkirja - Decharisma, 04 kesä 15

Also diese 122 ärgert mich so langsam... Warte ich halt noch ein paar Tage. Irgendwann muss ja mal die 121,0 oder weniger kommen :-)
122 kg Tähän mennessä pudotettu: 30 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2015:
1212 kcal Rasva: 57,94g | Prot: 35,34g | Hh: 139,30g.   Aamiainen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Lounas: Äpfel. Päivällinen: Maggi Spaghetti Bolognese, Möhren, Butter, Vollkornbrot. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Lass dich von der 2 nicht ärgern die 1 kommt schon bald wenn Du dran bleibst. 
04 kesä 15 jäseneltä: Batumi
Decharisma, das ist ja beinahe vergleichbar mit mir : mal die " 8 " , dann wieder die " 9 " , und so weiter .... Ein Hin und Her ! Lass Dich ärgern und bald die 122 Geschichte ! Ich hatte das auch immer. Besonders bei der 96 KG und 74 KG ★grummel★ 
04 kesä 15 jäseneltä: AirlineGirl72

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Decharisma


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.