Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2023
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
878 kcal
|
Rasva: 27,93g | Prot: 80,36g | Hh: 70,72g.
Lounas: Arroz Blanco, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Lechuga, Milanesa de Carne al Horno, Peceto. Päivällinen: Peceto. Välipalat/Muut: Cadbury Chocolate con Almendras. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fortineraamorir
|