|
Почему посты, в которых я добавляю вредную вкусняху и пишу мысли их не публикуют?🧐
В общем что я сегодня поняла, что во мне угасает огонёк дикой страсти - добиться быстрее своей цели и прийти в хорошую форму… этим я очень огорчилась и не знаю, как двигаться дальше… 🥺
Бросить совсем я точно не могу, а продолжать тоже - это как биться об стену, потому что эти дни рождения, праздники, кругом соблазн и никакой поддержки, все знают что я на пп, и будто специально всякую вредную пищу готовят …🤬
И не знаю весеннее обострение, выгорание или просто то, что вес скачет этот несчастный кг(благо сильно не поднимается)🙏🏻
..короче я решила, что пока дам себе волю, захотела вкусняшку заказала круассан с миндалем….подумаю, когда правильнее вернуться к своей цели, конечно я не буду обжираться на отвал, также буду себя контролировать и считать ккал, но просто обидно, что стараешься - держишься, а окружение не старается понять меня, что это сложно… если же пытаться себя дальше заставлять, то в один прекрасный момент произойдет просто мощный срыв и будет еще хуже….
Очень надеюсь когда приедет муж, будет меня контролировать 🙏🏻
|
928 kcal
|
Rasva: 45,71g | Prot: 63,67g | Hh: 65,54g.
Aamiainen: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Магнит Банан, Овсяноблин. Lounas: Кабачок с курицей. Päivällinen: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. Välipalat/Muut: Чай, Самокат Круассан Миндальный , NL International Carbo Light Cherry. lisää...
|
|