Päiväkirja - olgafilips, 10 huhti 23


Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2023:
1148 kcal Rasva: 45,46g | Prot: 70,88g | Hh: 116,09g.   Aamiainen: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Молочная Сказка Ряженка 4%, Жареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука . Lounas: Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи, Брюкке Сыр Витязь, Алтайские Закрома Хлеб Бездрожжевой (Богатырский), Мистраль Чечевица Вареная. Päivällinen: Молочная Сказка Ряженка 4%, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Мистраль Чечевица Вареная, Инди Стейк из Грудки Индейки . lisää...
2291 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Завтрак- овсяноблин с творожным сыром и десерт из ряженки 
09 huhti 23 jäseneltä: olgafilips

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - olgafilips


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.