Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2023
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
919 kcal
|
Rasva: 42,17g | Prot: 89,85g | Hh: 42,40g.
Aamiainen: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Иней Говядина Отборная, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан. Lounas: Любимый Сад Томатный Сок, Куриные Голени с Кожей, BeFit Куриный Суп с Рисом. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АнтиЖир228
|