Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2023
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1626 kcal
|
Rasva: 38,28g | Prot: 212,74g | Hh: 111,18g.
Aamiainen: SPAR Овощная Нарезка, Куриное Филе, 4 Сезона Весенние Овощи. Lounas: Куриное Филе, Бонджорно Моцарелла, Помидоры. Päivällinen: Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, SPAR Овощная Нарезка, Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус. Välipalat/Muut: Ашан Банановые Чипсы, Спартак Шоколад Горький 56%, Яблоки. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - radmiladmitrievna
|