Päiväkirja - Анна_wolf, 10 huhti 23

🍽️На завтрак: овсяноблин с творогом, киви🥝 и бананом🍌)) наконец-то уже половину своей цели я преодолела, еще столько же, только уже конечно сложней морально, так как вес уходит медленнее… НО..во что бы ни стало я добьюсь своей цели🎯 🙏🏻🤞🏻

Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2023:
961 kcal Rasva: 35,22g | Prot: 72,37g | Hh: 93,15g.   Aamiainen: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Магнит Банан, Киви, Овсяноблин. Lounas: Кабачок с курицей. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Овсяно-кокосовые вафли, Energy Diet Smart Go Фисташка. lisää...
1393 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Анна_wolf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.