Päiväkirja - pineapple-16, 11 huhti 23

☘️Обед💮
▪️Жареный хек🐟
▪️Яйца🍳
▪️Морковище🥕
▪️И был догончик яблоком🍏
https://t.me/ananasnayajizn_16

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2023:
1969 kcal Rasva: 77,71g | Prot: 117,73g | Hh: 196,41g.   Aamiainen: Грецкие Орехи, Collagen Super Movex Collagen , Biotech USA Omega 3, Пятерочка Хурма, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, SUPPTRUE Сывороточный Протеин, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Приготовленная Тыква, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Danke Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Банан. Lounas: Лимак Хлеб Пеклеванный, Жареное Яйцо, Витако Сыр Плавленный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Свинина, Агро-Альянс Гречка. Päivällinen: Пятерочка Чернослив, Морковь, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Витако Сыр Плавленный, Свежий Ряд Сыр Голландский, Дон Густо Пшено, Свинина. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pineapple-16


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.