Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2023
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 111,13g | Prot: 63,45g | Hh: 12,76g.
Aamiainen: Guylian intense dark tablets, Beef Sausage (Cooked), Bridgie's Keto Unstunt coffee. Lounas: Bridgie's Keto Unstunt coffee, Protein Cookie - Raspberry. Päivällinen: Mainland Colby Cheese, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bubbles McBubble
|