|
92.25
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 60,93g | Prot: 44,97g | Hh: 116,61g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Honey, SPAR Double Cream Plain Yoghurt, Boerewors. Lounas: Today Puff Pastry, Fajita Style Chicken Sandwich with Cheese, Lettuce and Tomato on Pita Bread. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - @NewStart13
|