Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2023
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 30,75g | Prot: 80,23g | Hh: 170,54g.
Aamiainen: Banana, Albume d'uovo, Del Colle Farina di Avena, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Lounas: Albume d'uovo, Zucchine, Patate. Päivällinen: Petto di Pollo, Patate. Välipalat/Muut: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Fage Yogurt Greco Total 2%, Fiocchi d'Avena. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|