Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2023
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1891 kcal
|
Rasva: 92,89g | Prot: 86,58g | Hh: 168,12g.
Aamiainen: Bombbar Соус Карри, Мерси Конфеты, У Палыча Хлеб Бездрожжевой со Льном, Кофе, Яйцо, Авокадо Авокадо, Приготовленная Спаржа (Свежая), Delicato Кокосовое Масло. Lounas: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Velle Кокосовое Молоко, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Päivällinen: Filippo Berio Масло Оливковое, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Bonduelle Кукуруза, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Бон Пари Леденцы , Orion Печенье Гутэ, Мерси Конфеты. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - •Кефирчик•
|