Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2015
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 40,66g | Prot: 59,39g | Hh: 73,21g.
Aamiainen: Варенье, Карат Творог Зерненый "СЫР ДОМАШНИЙ", Хлеб Дарницкий, Селедка, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Solgar Omega 3-6-9, Льняное Масло. Lounas: Куриное Филе, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Бабаевский Темный Шоколад с Фундуком, Яблоко, Дикси Арахис Жареный Соленый. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|