Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2023
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1754 kcal
|
Rasva: 61,39g | Prot: 92,07g | Hh: 207,90g.
Lounas: Сахар, Кофе с Молоком, Груша, Винегрет, Курица Гриль, Рис Вареный. Päivällinen: Кофе с Молоком, Сахар, Ветчина, Махеевъ Джем Клубничный, Блины на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|