пополнение десертов. десерт использую только после основного приема пищи, и не более 100 калорий, либо фрукты. фрукты считаю условно десертом
|
1423 kcal
|
Rasva: 48,51g | Prot: 71,79g | Hh: 181,90g.
Aamiainen: Банан, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Махеевъ Джем Апельсиновый, Тулома Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Бабаевский Темный Шоколад Вишневый Брауни с Целым Фундуком, Свекла Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Запеченная или Жареная Треска. Päivällinen: Бабаевский Темный Шоколад Вишневый Брауни с Целым Фундуком, Махеевъ Джем Черничный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы, Яйцо. Välipalat/Muut: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Банан, Яблоко Желтое, Морковь. lisää...
|
|
|
Painohistoria - Wiktory-m
|