Päiväkirja - yuliya_legkoe-pp, 11 huhti 23

Завтрак: немного сгрешила, было оливье без заправки итого 396ккал-фото нет

А вот собственно и ужин:самодельный хлеб из клетчатки, два яйца жареных, салат из овощей заправленный немного маслом. Так же было кофе и чуть протеиновой печеньки- 573ккал

Näytä dieettikalenteri, 11 huhtikuuta 2023:
969 kcal Rasva: 56,98g | Prot: 58,32g | Hh: 53,21g.   Aamiainen: Global Village Горчица Французская, Оливье без Заправки. Päivällinen: Bombbar Protein Cookies Cherry, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Сарафаново Сметана 10% , Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья. lisää...
1331 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yuliya_legkoe-pp


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.