Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1598 kcal
|
Rasva: 60,02g | Prot: 55,68g | Hh: 211,43g.
Aamiainen: Метро Багет Трианон, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Alpro Банановое Молоко. Lounas: Проксима Мороженое Ягодка. Päivällinen: Alpro Банановое Молоко, Пицца Домашняя, Kinder Joy. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|