Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
48,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2010 kcal
|
Rasva: 68,84g | Prot: 63,80g | Hh: 275,33g.
Aamiainen: Несквик Готовый Шоколадный Завтрак, Летний День Молоко 3,2%, Snickers Сникерс, МарС Марс, Вареное Яйцо. Lounas: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Päivällinen: Клементины, Киви, Перекресток Круассан с Шоколадом . Välipalat/Muut: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|