Päiväkirja - patch20278, 12 huhti 23

so nun muss es endlich wieder in die andere Richtung gehen
78,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.    Vielä jäljellä: 4,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2023:
882 kcal Rasva: 31,62g | Prot: 47,81g | Hh: 98,40g.   Aamiainen: Erdbeeren, Krüger Kaffeeweisser Laktosefrei, Gutes Land Skyr Pur. Lounas: Kühne Apfel Rotkohl, Wildschweinbraten. Välipalat/Muut: Duplo Duplo, BackWerk Kirschtasche. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - patch20278


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.