Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1817 kcal
|
Rasva: 108,19g | Prot: 90,91g | Hh: 123,85g.
Aamiainen: Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница с Помидорами. Lounas: Чистая Линия Эскимо Российское, Цезарь Салат. Päivällinen: Соусе Терияки, Петелинка Котлеты по-Киевски , Soba Гречневая Лапша (Вареная). Välipalat/Muut: Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - banana beer
|