Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1834 kcal
|
Rasva: 109,43g | Prot: 46,69g | Hh: 168,71g.
Lounas: GutBio Express Vollkornreis & Braune Linsen, Ming Chu Rote Currypaste, Maggi Klare Gemüsebrühe, Gut & Günstig Sonnenmais, Kokosmilch, Zucchini, Lauch, Brokkoli, Möhren. Päivällinen: Milfina Butter , Saint Albray Französischer Weichkäse, Ofterdinger Shrimps in Knoblauchsauce, Almare Shrimps in Cocktailsauce, Aldi Bio Jagdwurst, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Traubensaft. Välipalat/Muut: Jacobs Kaffee 2 in 1. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|