|
Café da manhã: Panqueca de farinha de aveia e cacau 50%, como recheio usei uma banana nanica com canela, deliciaa
|
1576 kcal
|
Rasva: 57,51g | Prot: 87,55g | Hh: 180,52g.
Aamiainen: Canela, Banana Nanica, Itambé Leite em Pó Integral, Ovo, Apti Chocolate 50% Cacau, Quaker Farinha de Aveia Integral . Lounas: Abobrinha Cozida, Frango Desfiado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Päivällinen: Ovo, Orégano, Tomates, Queijo Mozzarella, Quaker Farinha de Aveia Integral . Välipalat/Muut: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Nanica, Lacta Diamante Negro (25g). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juh Liana
|