Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 64,50g | Prot: 45,40g | Hh: 139,70g.
Aamiainen: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. Lounas: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Big Mac. Välipalat/Muut: Bahlsen Selection . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|