Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 57,56g | Prot: 73,71g | Hh: 200,30g.
Lounas: Bonte Bakery Мармелад Желейный Дольки, Кофе с Молоком, Сахар, ПСК Оленевод Оленина Сырокопченая, Шампиньоны Жареные, Блины на Молоке, Картошка Печеная. Päivällinen: Bonte Bakery Мармелад Желейный Дольки, Сахар, Кофе с Молоком, Помидоры, За Родину Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе, Рис Вареный. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|