Päiväkirja - leonardo.casilva, 12 huhti 23


Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2023:
569 kcal Rasva: 12,82g | Prot: 60,35g | Hh: 51,60g.   Lounas: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), La Vita Alface Americana, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Päivällinen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido). lisää...
3186 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - leonardo.casilva


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.