Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2023
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1136 kcal
|
Rasva: 36,34g | Prot: 77,87g | Hh: 128,78g.
Aamiainen: Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Lounas: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Гречка. Välipalat/Muut: Вита Брейк Пастила Смородиновая , Шоколадный брауни. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sweet_happy27
|