Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2023
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1114 kcal
|
Rasva: 40,44g | Prot: 83,17g | Hh: 104,74g.
Aamiainen: Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Дикси Каша Овсяная с Персиком и Сливками. Lounas: Красные Помидоры (Консервированные), Global Village Огурцы Маринованные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Первая Свежесть Филе Куриного Бедра . Päivällinen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Приготовленная Квашеная Капуста, Рассольник с Курицей. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|