Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2023
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 33,21g | Prot: 73,88g | Hh: 121,57g.
Aamiainen: Мёд, Киви, Клубника, Банановые Оладьи, Творог 5%. Lounas: Творожная Запеканка, Банан. Päivällinen: Финик, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|