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Warum nur ist abnehmen so schwer? Ich hab es vor 2 Jahren doch auch geschafft! Durch Corona und viel Arbeit nahm ich wieder zu und hangel mich jetzt so durch, mal geht es runter mal wieder rauf. 🤔 es soll aber stetig runter gehen. Bewegung hab ich, mein Essverhalten hab ich auch geändert. Wo liegt jetzt das Problem 🤔
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1085 kcal
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Rasva: 49,92g | Prot: 86,20g | Hh: 65,05g.
Aamiainen: Rührei. Lounas: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Böklunder Hähnchenbrust Filet Roulade, Meierbaer Eiweiß Toastbrötchen. Päivällinen: Ofengemüse, Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Milsani High Protein Grießpudding Zimt. lisää...
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